Zpochybňuje VŠECHNO, co o stárnutí víte. Seznamte se s Dr. Markem Hymanem: Ve 63 letech je jeho biologický věk pouhých 43 let. Jeho nárok? Jídlo není jen palivo – je to nástroj proti stárnutí, který dokáže přeprogramovat geny, léčit chronická onemocnění a zpomalit stárnutí. Tady je jeho jednoduchý plán pro maximální životnost: