Agir selon vos rêves ? Cela pourrait être le trouble du comportement en sommeil paradoxal, un puissant prédicteur de la maladie de Parkinson et de la démence avec un risque de conversion de 50 % dans la décennie. Ce trouble est un signe d'alerte précoce critique, révélant la profonde connexion du sommeil à la santé cérébrale à long terme. #SleepScience