Tenho 31 anos e ultimamente percebo que meus melhores anos mentais já passaram para trás. Meu cérebro não está tão afiado quanto antes Com 25-28 anos, eu tinha acabado de ficar sóbrio e conseguia acumular dias longos seguidos sem me esgotar. Poderia aprender novas habilidades muito mais rápido do que agora Os 30 ainda são bons porque você tem mais influência e se conhece melhor, então se move com mais intenção. Você conhece suas fraquezas, então pode encontrar pessoas que complementem seu estilo Mas se você está na casa dos 20 anos, reconheça que seu cérebro é capaz de muito mais do que os millennials + boomers que comandam seu trabalho

Vendo muitos caras na casa dos 30 anos, procure no Google Scholar, é fato conhecido que seu poder de processamento e memória de curto prazo atingem o pico nos 20 anos Estudei neurociência na escola